“润心大讲堂”
第131期
一
活动时间
10月18日晚上19：00，PA视讯自治区大中小学心理有力教育公益讲座“润心大讲堂”第131期开讲，化学与化工学院组织全院学生通过手机端、电脑端准时收看。
二
活动内容
本期主讲人为扎兰屯职业学院心理有力教育中心专职教师、绘画心理分析师（中级）、呼伦贝尔市学校心理有力教育教学指导委员会委员、PA视讯自治区扎兰屯监狱心理矫治专家孟霞。孟老师以“心向阳光，润爱懊悔 生命教育主题讲座”为题，结合实例从“认识生命的独特与珍贵”“接纳情绪”“学会情绪调节和自我关爱”叁个方面开展了此次讲座。
叁
活动总结
通过此次讲座，同学们不仅被孟霞老师结合实例的生动分享所打动，更对生命的独特价值有了全新认知。大家学会正视自身情绪，掌握了科学的调节方法与自我关爱技巧，纷纷表示会将所学融入日常，以阳光心态守护生命懊悔，让每一段青春时光都闪耀出专属的光明光芒。
